Posture de yoga

ESPACE FORME

Nous avons le plaisir de vous accueillir en présentiel pour des cours de remise en forme le lundi soir et mercredi soir ,  le mardi et jeudi matin.

 

tarif: 18 €/mois

Les cours de Fitness 

Planning de vos cours:

Lundi soir  :  18h15 à 19h00 (CAF) cuisse abdos fessier.

                      :  19h00 à 19h45 (training concept) circuit training.

 

Mardi matin  : 10h15 à 11h00 (mix énergie) mélange de plusieurs dynamiques de cours collectifs.

                         : 11h00 à 11h45 (Pilates) renforcement des muscles profonds+ respiration.

 

Mercredi soir  : 18h15 à 18h45 (Zumba) cours cardio dance.

                            : 18h45 à 19h45 (mix énergie).

 

Jeudi matin     : 10h15 à 11h00 (mix énergie).

                             :11h00 à 11h45 (Pilates).

 

Les cours auront lieu avec Bruno ,  salle Ervé Venaud de septembre 2021 à juin 2022.

Pas de cours pendant les vacances scolaire ZONE Nouvelle Aquitaine

Tarif:  18 € par mois

 

Le pass sanitaire vous sera demandé pour participer aux séances

AQUAGYM (septembre 2022)
  • AquaGym

  • AquaBike

  • AquaTonic

  • Aqua FAC

  • Palmes Cardio

  • Natation enfants

  • Perfectionnement

  • Bébés baigneurs

  • Baignade Surveillée

Club Forme

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